暑假已经正式拉开帷幕，孩子不用上学整日待在家，不少家长的烦恼也随之而来：

❎零食冷饮不停吃

❎缺乏户外运动，孩子体重很难管控

❎作息完全打乱，动不动就闹脾气、情绪起伏大；

这些棘手问题，几乎成了每个家庭暑期的常态困扰。

西南儿童医院深知各位家长暑期带娃不易，所以特别开展——暑期身心疗愈科普公益讲座，特邀心理科、中医脾胃科两位医生现场分享，帮家长一次性理清孩子情绪与体重管控两大难题。

活动亮点抢先看

心理科郭志伟医生⏩告别暑期情绪“中暑”

暑期作息混乱、电子产品过度使用，孩子极易出现烦躁易怒、抵触沟通、情绪低落等问题。郭志伟医生将现场拆解儿童暑期负面情绪背后的真实诉求，传授简单实用的亲子沟通与情绪疏导方法，帮助家长读懂孩子、修复关系。

中医脾胃科孟凡刚医生⏩中医夏季体重管理全攻略

暑期贪凉饮冷、久坐少动，孩子脾胃运化减弱、湿气内生，容易出现浮肿、乏力、体重异常增加等问题。孟凡刚医生将从中医“健脾祛湿”出发，现场教授祛湿穴位按摩手法，演示亲子居家温和运动，推荐夏季健脾食谱，不节食也能稳住健康体态。

现场互动福利

✅医生现场答疑：现场自由提问，针对性解决育儿困惑

✅到场即赠伴手礼：专属暖心好礼，限量放送、先到先得

✅转发解锁惊喜：转发指定活动海报，现场额外兑换儿童小玩具

活动详情

⏰时间：

2026年7月6日（周一）10:00-12:00

?地点：

西南儿童医院?一楼大厅

这个夏天

别让情绪和体重拖住孩子的快乐

每一份用心陪伴

都会成为孩子成长路上的光

2026年7月6日上午10:00  一楼大厅

我们不见不散