暑假一到，不少家长发现孩子鼻子就没消停过 —— 早上起来连打十几个喷嚏、鼻涕像关不紧的水龙头、鼻子痒得天天揉、揉到鼻头通红脱皮。有的孩子眼睛也跟着遭殃，痒得直揉眼，晚上躺下鼻子就堵，张嘴呼吸、睡不踏实。

很多家长以为是 “空调吹的” 或者 “感冒了”，感冒药吃了一堆不见好。实际上，这些症状高度指向同一个问题 ——过敏性鼻炎。暑期尘螨、霉菌、花粉活跃，加上空调房冷热交替刺激，过敏性鼻炎进入高发期。长期不干预，不仅影响睡眠、学习效率，还可能诱发鼻窦炎、中耳炎，甚至影响颌面发育。

西南儿童医院耳鼻喉科医师团队提醒：过敏性鼻炎治标更要治本，单纯用药只能缓解症状，规范化脱敏治疗是从根源改变过敏状态的关键路径。 暑假时间充裕、没有学业压力，正是启动脱敏治疗的黄金窗口期。

孩子是过敏性鼻炎还是普通感冒？3 个细节帮你判断

一看症状持续时间

普通感冒一般 7-10 天自愈；过敏性鼻炎症状持续数周甚至数月，只要接触过敏原就不会好。

二看鼻涕性状

感冒早期流清涕，后期变浓稠；过敏性鼻炎始终是清水样鼻涕，量多得像关不紧的水龙头。

三看伴随症状

感冒常伴发热、咽痛、全身乏力；过敏性鼻炎以鼻痒、眼痒、连续打喷嚏为主，不发烧，但孩子会频繁揉鼻子、揉眼睛。

暑假过敏性鼻炎高发，过敏原藏在哪？

①尘螨 —— 空调滤网里的 “主力军”

空调一开，滤网上积存的尘螨、霉菌随冷空气吹满房间，是最容易被忽略的过敏原来源。孩子早上起床喷嚏不断，多半与卧室尘螨浓度高有关。

②霉菌 —— 暑假潮湿环境的 “隐形推手”

夏季高温高湿，卫生间、厨房、墙角、绿植土壤都是霉菌滋生地。霉菌孢子飘散在空气中，吸入后引发持续性鼻塞、流涕、咳嗽。

③花粉、宠物毛、食物交叉过敏

暑假外出游玩多，花粉接触机会增加；家中宠物夏季脱毛，毛屑飘散；冷饮、海鲜等高敏食物摄入频繁，多重因素叠加，过敏症状更容易爆发。

西南儿童医院耳鼻喉科暑期脱敏治疗体系

科室针对过敏性鼻炎开展 “精准筛查 — 规范脱敏 — 体质调理 — 生活管理” 四步干预

暑期耳鼻喉调理核心内容

过敏原精准检测：皮肤点刺 + 血清特异性 IgE，29 项全覆盖

规范化脱敏治疗：舌下含服 / 皮下注射，暑假启动，开学后只需定期维持

鼻内镜精准评估：查看鼻腔黏膜水肿、鼻甲肥大、腺样体状态

中医体质调理：辨证分型，穴位贴敷、艾灸、耳穴压豆

家庭环境管理指导：空调滤网清洗、湿度控制、床上用品除螨方案

定期随访：脱敏效果追踪，剂量调整

西南儿童医院耳鼻喉科医师团队

西南儿童医院陈海霞（副主任医师）：过敏性鼻炎单纯用药只能暂时控制症状，规范化脱敏治疗是唯一改变过敏进程的对因治疗，暑假是启动脱敏的最佳窗口期。

西南儿童医院陈霞（主治医师）：反复喷嚏、流涕、鼻塞，不一定是感冒，长期不干预会影响孩子睡眠和学习。先做精准过敏原检测，再谈规范治疗。

常见疑问

Q：过敏性鼻炎不治疗会自愈吗？

A：不会。过敏是免疫系统对无害物质的异常反应，放任不管可能从单一过敏原发展为多重过敏，还可能诱发鼻窦炎、中耳炎、哮喘等并发症。

Q：脱敏治疗安全吗？有效吗？

A：脱敏治疗是国际公认的过敏性鼻炎对因治疗方式，采用标准化变应原，剂量递增、安全性高。完成规范化疗程后，症状显著改善，停药后长期维持效果。

Q：暑假开始脱敏，开学后怎么安排？

A：暑期 2 个月可完成剂量递增的初始阶段，开学后只需定期回院进行维持治疗，不影响正常学习。暑假启动，正好利用时间充裕的优势平稳度过初始期。

就诊提示

适配人群：全年龄段儿童及成人，存在反复打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒、眼痒、晨起连续喷嚏等过敏性鼻炎典型症状的人群。就诊建议：就诊前 3-5 天停用口服抗过敏药、停用鼻用激素喷雾，避免影响过敏原检测结果。暑期脱敏治疗启动需提前预约，可通过官方渠道咨询。

信息卡

🏥 医院：西南儿童医院（武侯院区）— 经卫生健康行政部门审批设立的二级专科专业医疗机构📍 科室：耳鼻喉科👨⚕️ 医师团队：陈海霞（副主任医师）、陈霞（主治医师）🌟 核心优势：MDT 多学科协作 | 规范化脱敏治疗 | 中西医结合 | 全周期健康管理🎯 适配人群：全年龄段儿童及成人耳鼻喉健康需求人群📍 地址：成都市武侯区（具体地址以医院官方公布为准）📞 预约方式：西南儿童医院官方咨询渠道

免责声明

本文仅为健康科普内容，不构成任何诊疗建议或医疗方案。耳鼻喉具体诊疗与健康管理，请前往正规医疗机构，在专业医师指导下进行。

**引用自中华健康医疗网，链接https://www.sohu.com/a/1048417181_122917819